Workshop 'stress weg' in Sleen slaat aan

Sandra Cornet is aan het Banyan Centrum Drenthe in Sleen verbonden als kinesioloog bij Praktijk Touch for Health. Zij behandelt mensen, jong en oud, voor uiteenlopende klachten zoals stress. Ze geeft ook workshops, zoals bijvoorbeeld “stress weg”.

Voor SleenWeb mocht ik meedoen aan zo’n workshop. Het werd een hele leuke en leerzame avond. Je leert korte eenvoudige oefeningen, zoals yoga, psychologie en acupunctuur die je thuis kan doen.

Sandra vertelt wat voor invloed stenen kunnen hebben op je gezondheid. 

Tijdens deze oefening legt Sandra uit hoe je je oren kunt masseren. Van boven naar beneden dus. 

Een aanrader om toch ook eens een workshop bij Sandra mee te maken. Het is voor iedereen die meer rust in het hoofd en het lijf kan gebruiken en de STRESS de baas wil zijn. 

De eerstvolgende workshop is zaterdag 17 februari van 10.00 tot 12.30 uur en woensdag 28 maart van 13.00 tot 15.30 uur.

Klik hier voor alle gemaakte foto's. 

Verslag en foto's: Gre Koops