Sport Initiatief Sleen start met Power Walking

Sport Initiatief Sleen (SIS), gevestigd aan de Brink 1, start medio november met Power Walking. Er wordt gestart op vrijdag- of zaterdagochtend (16 of 17 november aanstaande), afhankelijk van de voorkeur van de belangstellenden.

"Power Walking is lopen in een stevig tempo. De spierversterkende oefeningen, die tussendoor worden gedaan zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt. Power Walking is geen hardlopen. Uit testen is gebleken dat mensen die Power Walking doen evenveel calorieën verbruiken als mensen die hardlopen op een normaal tempo. Power Walking is geschikt voor iedereen en voor alle leeftijden."

Lees meer informatie over Power Walking op de website van SIS.

Vragen?
Voor vragen of opgave als belangstellende kan er gemaild worden naar sis-sleen@hotmail.com.

Foto: eigen foto