Nieuwe voedingsconsulente in De Goornhoek

Sinds kort is er in het pand 'Welzijn in Sleen' een nieuwe voedingsconsulente gevestigd. Mariël Matena helpt u op verantwoorde wijze van de kilo's af en ook op dat gewicht te blijven. Ze wil haar cliënten persoonlijk daar in begeleiden en geeft ook de nazorg.

Het nieuwe jaar is net gestart. Dan komen bij veel mensen de goede voornemens weer ter sprake. Ik denk dat op nummer één op heel veel lijstjes, het afvallen en meer bewegen staat. De december kilo's moeten er weer af, gezonder eten en meer bewegen horen daar dan bij.
Naar de sportschool en- of een voedingsconsulente. We weten het allemaal wel, maar hou je het vol en hoe doe je dat het best?
Het komt in ieder geval mooi uit want sinds kort is er een nieuwe voedingsconsulente in Sleen. En zij heeft een hele goeie aanpak; het is meer dan een dieet alleen.
Ik zocht haar onlangs op in de mooie praktijkruimte van De Goornhoek.

Meer dan een dieet
De aanpak is anders en heel persoonlijk. Volgens Mariël is het bij de mensen vaak snel op het streefgewicht komen, maar na verloop van tijd vervalt men toch vaak weer in het oude patroon. Ze noemt het een jojo-effect, en dat is ook veelal de praktijk.


(eigen foto)

Wat me meteen opviel was dat ik me ondanks dat ik Mariël niet kende, ik me meteen op mijn gemak voelde. Dus ik speelde ook een beetje cliënt en voelde dat ik meteen op de goeie plek zat. Een prachtige ruimte met mooie warme kleuren en een dame die goed in beeld probeert te krijgen met wie ze te doen heeft.

Ervaringsdeskundige
Openhartig vertelde ze me dat ze zelf weet wat het is om te willen afvallen, een ervaringsdeskundige noemen we dat dan.
Mariël: Tijdens het verbouwen van onze woning koos ik vaak voor makkelijke, ongezonde maaltijden, Toen het verbouwen eindelijk achter de rug was, hebben mijn man en ik op en top genoten, zeg maar gerust een beetje bourgondisch leventje. De kilo’s bleven daarom maar komen. Op een gegeven moment gaan dan toch de alarmbelletjes rinkelen. Ik merkte het niet alleen aan mijn kleding, ook voelde ik me vermoeid en lusteloos. Zelf was ik altijd best wel met gezonde voeding bezig maar toch was het ook mij mislukt. Ik heb destijds daarom gekozen voor Het 1 op 1 Dieet. Ik ben daarmee succesvol afgevallen en ook op gewicht blijven was geen probleem.  Toen ik vervolgens een paar jaar later zwanger werd, nam mijn gewicht opnieuw toe doordat mijn eetbehoefte veranderde. Na de zwangerschap ben ik gelijk weer gestart met Het 1 op 1 Dieet. Nu ruim twee jaar later heb ik een stabiel gewicht en een leefstijl die bij ons gezin past. Dat is het resultaat wat je wilt bereiken en waar ik mijn cliënten graag bij help. Het is immers maatwerk.".

Zij helpt je aan de hand van Het Stappenplan van The 1:1 Diet.

Het Stappenplan is naast een dieet ook een bewustwordingsproces om te voorkomen dat je na het dieet terugvalt in oude gewoonten. Daar ligt de kracht en het succes van dit dieet. Mariël besteedt aandacht aan alle aspecten van gewichtsbeheersing: voeding, mind en bewegen. Mariël kiest samen met haar cliënten de juiste stap. Ze luistert heel goed wat de cliënt wil en zo gaan ze samen verantwoord aan de slag.

Van jurist naar voedingsconsulente
Momenteel is Mariël deels nog werkzaam als erfrecht jurist. Een bijzondere carrièreswitch. Dit vroeg om uitleg. Mariël behaalde haar master in Notarieel recht aan de Rijksuniversiteit. Ze doet haar werk met veel plezier, maar ze wilde eigenlijk dichter bij mensen staan en dienstbaar zijn. Daarom combineert ze deze beide werelden nu met elkaar.

Ook hier behaalde ze de benodigde papieren en kon ze aan de slag.

Producten The 1:1 Diet
Mariël is consulente van The 1:1 Diet.
Bij haar kunt u veel producten bestellen die qua smaak prima zijn en vooral verantwoord om in te nemen. Alle producten bevatten de benodigde voedingsstoffen.

Hier toont ze wat ze zoal op voorraad heeft maar het is ook altijd te bestellen.


Ik was natuurlijk benieuwd naar wat er zoal mogelijk is en kreeg ook een paar producten mee om uit te proberen. En ik kan u melden dat het uitstekende producten zijn, en heerlijk smaken. Reden genoeg om eens een bezoek te brengen bij haar in de prachtige praktijkruimte.

Kosten
Een niet onbelangrijke vraag die hierbij komt: hoe wordt dit betaald.

Als een cliënt een verwijzing van de huisarts krijgt om gewicht te verliezen, dan maakt diegene een goede kans op een vergoeding van de zorgverzekering. Het hangt uiteraard ook af welke zorgverzekering er is afgesloten, bij wie en of je alleen een basisverzekering hebt of ook een aanvullende verzekering.
Zolang een cliënt bezig is met het dieet en The 1:1 Diet maaltijdproducten afneemt, is de persoonlijke begeleiding gratis. De maaltijdproducten zijn er vanaf € 3,-. U betaalt dus alleen voor de producten. 

Afspraak
U kunt heel gemakkelijk een afspraak maken door Mariël te bellen of een berichtje te sturen. Ze heeft momenteel een leuke actie: bij het maken van een afspraak voor 31 januari aanstaande, betaal je geen intakekosten ter waarde van € 25 euro.

Praktijkgegevens

Op de website vind u ook veel informatie.

We wensen haar heel veel succes!

Verslaggever: Hille Douma i.s.m. Mariël